Tindih atau kelumpuhan tidur ( Sleep paralysis )--->pls god pls stop it..

Ni kisah aku.. Dari dulu lagi,sejak zaman sek rendah,aku sering mengalami mslh ni..Nak kata tdur x bca doa,tipu la kn.. Tapi kerap gk kna..haihh..


Sampai la aku g asrama penuh,still gak mengalami mslh yg sama.. Kdg2 cian kt rumit,dowg tw sbb aku kluarkn bnyi.. Even aku x dpt ckp, tp aku berusaha gak kluarkan suara seakan2 mengerang..hadoii..


Ingat bile aku besar,sume tuh akan hilang.. Tapi hampa.. Masuk mtrx pn sama.. Sampai la masuk universiti.. Wah, dugaan apakah ini? Aku sedar rumit panggil,aku sedar dia datang sebelah aku, tapi aku hanya akan betul2 terjaga bile die sentuh aku..


Ya tuhan..mengapakah? Doa da bca, ayat kursi bca.. 3 qul pn da wat..Hmmm... Kawan aku ckp,aku ni pnakut sgt.. Dlm ati, nk je aku jwb, 'tryla rasa apa yg aku rasa..'


Sebenarnya aku penat.. Tiap kali rasa cmtu,aku berjuang utk lepaskn diri dlm mimpi aku..Even bnde ni dlm 5 minit je, tp aku rasa mcm sejam aku sesak nafas..huhu.. Time nk kne pn, time awal2 nk tdo.. Tapi nape salu sgt jdi kt aku.. huk2 =(


Pastu aku try search dlm internet ttg bnde ni.. Aku dpt tw yg bnde ni Sleep paralysis..

--->Kelumpuhan tidur merujuk kepada keadaan lumpuh ketika tidur ataupun ketika bangun tidur. Mereka yang mengalami kelumpuhan tidur pada kebiasaannya akan mengalami masalah untuk menggerakkan anggota badan, tidak berupaya untuk bersuara dan sebagainya. Kelumpuhan tidur juga biasanya di datangi dengan halusinasi seram atau mimpi ngeri.


Kelumpuhan tidur berlaku dalam keadaan pesakit separuh sedar, selalunya akan tidak sedar sama ada mereka sedang tidur atau pun dalam keadaan jaga sewaktu mengalami lumpuh tidur. Ia juga kebiasaannya berlaku dalam kedudukan tidur melentang atau dada menghadap ke atas.


Secara fisiologi, kelumpuhan tidur berkaitan dengan REM atonia, kelumpuhan yang berlaku sebagai sebahagian semula jadi bagi tidur mata gerak cepat (rapid eye movement, REM). Kelumpuhan tidur berlaku apabila otak terjaga dari keadaan REM. tetapi kelumpuhan badan tetap berlaku. Ini menyebabkan pesakit berada dalam keadaan sedar tetapi tidak dapat bergerak. Kelumpuhan ini boleh memakan masa dari beberapa saat sehinggalah ke beberapa minit "dengan mana si pesakit mungkin akan mengalami gejala panik dan perasan yang khayalan tersebut adalah palsu".


Lagi, kelumpuhan ini boleh diiringi oleh halusinasi seram atau (hipnopompik or hipnagogik) dan perasaan takut yang amat sangat. Ketakutan si pesakit terhadap kelumpuhan tidur utamanya datang daripada kejelasan husinasi yang dialaminya. Elemen berhalusinasi bagi kelumpuhan tidur membuatkan seseorang cenderung kepada menafsirkan pengalaman tersebut sebagai mimpi, kerana objek-objek yang tidak masuk akal mungkin muncul di dalam ruang bilik dalam pandangan mata kasar seseorang..

---> Apa yg tertulis adalah sebijik mcm apa yg aku alami.. Aku pnt sgt ble bnde  ni jd kt aku.. Kdg2 aku thn mata smpai pagi semata2 xnk alami bnda ni.. Aku x kisah xtdur mlm, asalkan aku x rasa mimpi yg menakutkan..


Aku amat berharap agar mslh aku x berulang selalu..Tuhan, bantulah aku.. *_*

BAHASA

Sejak aku dilahirkan sehingga ak menjadi seorg remaja yg matang; ak dah blajar mcm2 bhs kt dunia ni. Bahasa melayu(ofcoz la kn), bhs inggeris, bhs arab, bhs korea, bhs jepon, bhs tamil, bhs ibunda, bhs badan, bhs isyarat, bhs baby, bhs rojak dll. Semua bhs tu ak bljar jer, xsemetinya ak expert..hehe. Dlm byk2 bhs yg ak blajr ak rasa bhs melayu lar bhs yg pling senang utk dipelajari. Aku ckp mcm ni bkn sbb bhs melayu bhs ibundaku tp dri pengalaman sendiri. Stakat ni ak dah msuk 3 kelas bhs lain-mandarin, inggeris & Arabic. Bhs inggeris mmg ak bljar dri kecik la, tp xpenah2 la nk dpt band 6. Bhs mandarin plak ak bljar 1 sem jer(level 1). Bhs arab pun ak bljar dri kecik, dri msuk sek tadika ak da blajr ckit2 and amik lg ngan kwn ak yg beria nk bljar bhs arab. Sume bhs ni mesti nk kne ubah perkataan die kalau perktaan tu utk perempuan atau lelaki. Cth: she/he(Eng); هو/ هي(Arab);klu Melayu lak perempuan ke laki ke still gune dia. Kalau utk perkataan yang melambangkan kepuanyaan dua atau lebih org- bhs inggeris kena tambah s kat belakang word tu, arab lagi la byk penambahan die cthnya ات ,ون ,كم, mandarin ngn malay gune jer perkataan same, tambahlah dua ke tiga ke kat perkataan tu. Utk past tense/ present tense lagi la byk kerenahnya.. english word kene tambah _ed/ ubah terus perkataan tu, arab lak ad jgak kene tambah2(sape yg penah blajr tau la, mls nk explain). Mandarin ngan malay tambah jer dah/sedang/belum@le-(utk dah dlm mandarin).


Senang kan bhs ibunda kita, xyah nk ubah2 perkataan tu 100%.Dlm contoh2 yang ak bagi ni, mesti ad nmpk mcm mandarin tu lbih kurang cm bhs kita. Sebenarnyer ak dah xigt sgt, lgpun bljar sekejap jer. Tapi yg pasti tulisan mandarin(hanzi) mmg sgt susah, slh garis sikit pun dah jadi lain maksud.
K lah, ak xtau la org lain ley paham x ap yang ak bebelkan ni. Yang pasti xlama lagi ak akan menduduki peperiksaan final exam! Dan antara subjek terawal yang perlu aku jawab ialah BAHASA ARAB. Hopefully aku dan kawan2 sekumpulan aku dapt skor A tuk subjek ni. Walaupun subjek ni mcm complicated, tapi aku still suke Bahasa Arab kerana ia adalah bhs al-Quran dan bhs syurga(ayat dlm buku text).


P/s: # a bunch of thank to my friend yg selalu tumpangkan motor die tuk gi class arab ni (die jgak yg start ckp bhs melayu ni bhs pling senang)
# thank jugak kat ustaz yg ajar kitorg bhs syurga ni & sori sbb kitorg byk bncg time test (dlm kate lain tiru)

Luf..sometimes necessary~

To LovE iS n0thiNg..

t0 bE LoVe iS somEthiNg..

To LovE aNd bE LovEd

iS

E V E R Y T H I N G

______________________________

I Want to touch

but when I try to touch

It get broken

maybe its best I keep away

because

I realize

that

I cant get it till its mine

banana + cherries help losing weight??

haa ni msti best kn..sume owg nk kurus..so mknla pisang/ceri..membantu ni..


Bananas may be one of the best fruits to eat when attempting to lose weight. 
They are full of nutrients for increased energy and vitality. 
Bananas are also low in calories and fat, plus they have a high water content and potassium levels. 
A diet high in potassium* foods and lower in sodium-loaded processed foods can help reduce water weight.


Cherries are also low in calories, low in fat and contain a high percentage of water. 
Research has shown increasing water consumption will boost energy levels and help increase the metabolism.
Many people are discovering the benefits of eating high water fruits like cherries for help in losing weight

kenapa pisang kaler ijaw tp ceri dah kaler merah?

sila jawab soalan ni.....